SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Wątroba do znawców:(:(:(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 42 norma jest do 38 jak się nie myle a wczoraj z badań wyszło mi że mam 66, aspat jest w normie.Co moze być tego przyczyną??Nadmienie że nigdy nie brałem koxu.Od wczoraj zaczełem brać esensiale forte i silimarol.Co może być przyczyną podniesienia tego enzymu wątrobowego:(:(:( troszeczke się denerwuje.Z góry dziękuje za odpowiedzi i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2005-01-28 09:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - dobór (wielu) suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 'masować się', a od maja zacząć redukcję, co by się nie zalać za bardzo. Mam dietę i trening na masę, a teraz piszę z prośbą o pomoc w doborze supli. Myslalem, by zacząć brać: - Mass XXL z Treca - Nitrobolon II - Creatine Mega Caps 1250 Wszystko miałoby być łączone, w sensie każdy z suplementów codziennie, bez wyjatku. Czy to dobre [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2008-02-03 09:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl- sprawdzenie rozpiski

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, oto rozpiska dawkowania do sprawdzenia: DT: 5g mono z rana naczczo przed treningiem 10g storma DNT tylko 5g mono z rana. mam jeszcze białko SP80 2x750 planuje dokupic jeszcze 750g. myślałem zeby codziennie przed snem i rano na śniadanie je brac,(po 50g) ale co jeśc po treningu? banan wystarczy? czy lepiej zamiast rano bialko to po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2010-07-26 10:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA PH

    Temat
    Doping

    Witam, Chce zaczac cykl na ph pro-halo h-drol. Mam juz wszystkie suple dot cyklu ph, dda, isa test do odbloku eselin forte. Oczywiscie tez do uzupelnienia diety mam białko vpx syngex 2,3kg oraz weglowowadany carbo Biogenixa 3kg i przedtreningowke dou blasta. Przez pierwsze 3 tyg 2 razy dziennie co 6-8h bede bral PH i tu moje pytanie kiedy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2012-03-07 18:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Doping

    [...] tej ankiety. Będę wdzięczny 1. Czym obecnie najlepiej zbijać estrogen w trakcie/po cyklu. Mam do wyboru arimidex oraz tamoxifen. 2. Ile tabletek zincas forte mogę/powinienem brać w trakcie cyklu? 3. Kiedy badacie poziom estro w trakcie cyklu. Na czuja w momencie jak za bardzo nabieracie wody? 4. Ile powinno być estro ponad normę żeby trzeba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2021-07-17 12:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strata masy dobra czy zla?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    wszyscy narzekaja ze na SW traci sie mase kazdy kto ciwczy na silce idac na SW traci cenne kilogramy (pomijam fakt trzymania super diet tylko zyjac normalnie) moje pytanie brzmi co my w koncu tracimy? :> moge sie mylic ale wedlug mnie tracimy tluszcz trenujac SW przciez podczas trenowanie SW miesnie chociaz w innym stylu to nadal cwicza po za tym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2008-11-22 11:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy zacząć i kiedy skończyć Na odblok mam clomid i hcg I tutaj też pytanie kiedy zacząć Clomid? Chciałbym wrzucić Hcg podczas cyklu kiedy zacząć? Czy dawki po 500j będą dobre? Jeżeli tak to co jaki czas brać taką dawkę? Kiedy skończyć? I czy dokładać dodatkowo hcg do clomidu kiedy będę go brał podczas cyklu. Z góry dziękuję za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2014-05-27 13:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WĄTROBA?

    Temat
    Doping

    Chorowałem kiedyś na żółtaczke (dokładnie 6 lat temu) a teraz zacząłem brać deke z sustanolem.Co wziąc z lekarstw na osłonkę, żeby wspomuc wydolność watroby. Zmieniony przez - Roen w dniu 2002-12-03 15:32:25

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8268 Data: 2002-12-03 15:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka-prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich serdecznie ;) A wiec od tygodnia cwicze treningiem na mase. Dane o mnie: Wiek: 16.5 Staż na siłowni: 10 miesięcy Wzrost: 179cm Waga: 72-73kg Biceps: 34cm Pas: 86 Klatka: 105cm/85kg wyciskam Mam tendencje do Tycia... Do tej pory cwiczylem zupelnie na sucho. Dwa dni temu przyszlo mi WPC80 Ostrowii (kasa..., ale slyszalem ze daje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-07-13 12:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa, co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brzucha. Diete ułożyłem według swoich potrzeb - wysokobiałkową. 3 razy w tygodniu mam trening na siłowni, a do tego trening Aikido 2x w tygodniu. Moje pytanie, czy jest sens brać kretke przed treningiem na siłowni, a bcaa przed treningami aikido ? ( oczywiscie w dni nie treningowe normalnie to i to ) Bo na aikido mam dosyć duży wycisk także tam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2010-03-12 08:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie spalania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy ktoś mógłby polecić środek, który można by było brać przed bieganiem, żeby efekty spalania były jeszcze lepsze? Równocześnie chodzi mi o coś, co dodawałoby energii (jestem w trakcie zdawania egzaminów wstępnych). Najlepiej byłoby gdybyście zaproponowali coś lżejszego, jak najmniej 'inwazyjnego' dla organizmu, bezpiecznego. Jestem w dobrej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-09-07 10:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, leciałem cykl od stycznia, Cypek + Bold, w dawce po 500 mg, cykl zakonczylem w sierpniu. We wrzesniu zaczalem odblok w kombinacji clomid 50 mg ed + 20 mg tamox + tamox w dawce 10 mg o tydzien dluzej niz clomid, Przed przyjeciem sermow zaaplikowalem hcg w dawce 3 x 1500 ui. I teraz tak, minelo 2 tygodnie od odstawieniu sermow, i chodze [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5170 Data: 2014-10-13 11:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki dylemat, jaka dieta, jakie ćwiczenia?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Nie mam pojęcia co mam robić... Ćwiczę od 6 miesięcy, schudłem 10 kilo, na paczatku efekty były na prawdę powalające... Duzy wzrost siły, mieśnie się rzeźbiły ale od jakiś 2 miesięcy mam zastój... wszyscy mówią ze musze teraz masę zrobić... ale ja właśnie schudłem i nie mam znów zamiaru tyc! Jaką diete powinienem zastosować i jakie ćwiczenia zebym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2009-12-25 19:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wxn czy haya yohimbine hcl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Chciałbym kupić z allegro yohimbine hcl i zastanawiam się jakiej firmy- haya czy może wxn labs. Co myślicie o tych dwóch firmach? Które brać.?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9599 Data: 2019-03-13 22:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-porady

    Temat
    Doping

    [...] w ogóle nie znam. Chciałbym na pewno aby nie było zbyt mocne i na pewno aby było w tabsach.... chciałbym także uniknąć syfów.. ale czy to możliwe? Proszę o rady, jak brać, czy to strasznie szkodliwe jak to niektórzy mówią, konsekwencję itp. i najważniejsze CO WZIĄĆ. mój staż to 3lata.wiek 18lat.żyje dość zdrowo, czyli bieganie+basen [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2008-03-22 18:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok + masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 189cm i waze 65kg. Przez 2 lata trenowalem siatkowke i robilismy treningi na silowni ale tylko na nogi. Niedawno zaczalem chodzic na silownie. Chcialem zrobic mase, wiec ulozylem diete ktora zamieszczam ponizej. Moim glownym celem jednak jest zrobienie wyskoku. Chcialbym przybrac rowniez troche masy. Jakie polecacie odzywki w moim [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2006-03-20 19:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA Napalm + Trec CM3 + UNS S-MIX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przede mna cykl i chcialbym aby ktos kto ogarnia temat dawkowania mogl sie wypowiedziec na temat tego co amm do przedstawienia. Wiec tak zakupilem nowy napalm ten z vitargo do tego cm3 z treca i uns s-mix co by w diecie bialka nie zabraklo ;-) Dawkowanie DT: 30 min przed treningiem Napalm, bezposrednio po treningu 4 tabletki cm3 do tego na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2014-01-25 01:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła Barków

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siedząc. zauważyłem też że jak podnoszę sztangę z kolan do góry(wyciskanie siedząc)i wtedy dopiero śmigam to jest mi jakoś lepiej(teraz mam stojaki regulowane)..i nie wiem czy brać ze stojaków, czy podrzucać z kolanwcześniej robiłem bez oparcia, a teraz z...i gorzej mi się robi z oparciem:/ Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2008-06-09 22:40:37

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2008-06-09 22:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę połączyć Nandrolone Decanoate + Nandrolone Phenylpropionate i brać to co 7dni :?: PS Co myślicie o takim cyklu (firma DoseGeneric): Strzał co 7dni przez 8 tygodni (w jednym zastrzyku trzy substancje): Testo Mix 300mg Nandro Dec 240mg NPP 100mg Odblok: Jeszcze nie wiem, ale jest Tamoxifen, Clomid i HCG ;-) Zmieniony przez - 1k1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2014-07-13 11:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 70 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 103 -udo: 54 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: no dopiero z jakis rok 6. DIETA: jaka taka -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, tak jak kazdy pierwszy cykl omen+mieta 8. TRENING: 4/tydz 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2010-01-09 14:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)